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加拿大顶级康复医师 健身教练
从根本解决各种运动损伤和酸痛问题
高级定制个人体型矫正课程
为每项运动对应肌肉群指定针对性强化训练方案
专业健身教练，肌肉康复专家，带过2000+学生，每一个体态身姿健康状态都得到了非常好的改善。
精通肌肉激活术，这是个在加拿大非常难考过的技术，包含physio chiro massage的精髓，可以在最短的时间，让人长期不工作的肌肉恢复弹性和力量，得到肌肉平衡，减缓酸痛症状的效果。并且可以有效的长期维持效果。
旧伤后遗症恢复，旧伤一定会有肌肉身体结构的不平衡，通过肌肉激活来训练肌肉平衡和谐条 恢复身体 达到一个最佳的训练状态，然后开始慢慢加强运动量和强度 来巩固增强结果。
通过检测，设计出量身定做最高效的健身健康计划，循序渐进，避免训练受伤。
Welcome to Fitness and Recovery studio Toronto.
Specialized in sports injury rehab as well as performance tune up.
Pain is usually caused by muscle weakness and imbalance.
Muscle Power Restoration technique helps our clients utilize their muscles 100% and increase mobility as well as stability and balance, and reduces pain from the the very origin.
Example:
Reduces lower back pain; knee pain, neck pain and shoulder pain. Helps speed up recovery progress 500%
